Все занятия
ГлавнаяВсе занятия«Холотропное Дыхание: Путешествие в Поисках Себя»
Запись на занятие
Для записи на занятие заполните нижеприведенную форму. На Ваш E-mail будет выслано подтверждение. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
* - Обязательно для заполнения
Введите номер телефона без пробелов и иных символов, с учетом кода страны (например, для России 7, для Украины 380)
(Skype, ICQ) Дополнителная
информация
Дата проведения занятия
E.g., 21 Июл 2018
E.g., 06:40

Вертикальные вкладки

Тип занятия:
Занятие
Название:
«Холотропное Дыхание: Путешествие в Поисках Себя»
Инструктор:
Евгений Мачинский
Форма оплаты:
Наличными
Сумма к оплате: 1600 грн.
Сообщить о следующей дате
Для записи на занятие заполните нижеприведенную форму. На Ваш E-mail будет выслано подтверждение. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
* - Обязательно для заполнения
Введите номер телефона без пробелов и иных символов, с учетом кода страны (например, для России 7, для Украины 380)
(Skype, ICQ) Дополнителная
информация
Дата проведения занятия
E.g., 21 Июл 2018
E.g., 06:40

Вертикальные вкладки

Тип занятия:
Занятие
Название:
«Холотропное Дыхание: Путешествие в Поисках Себя»
Инструктор:
Евгений Мачинский
Форма оплаты:
Наличными
Сумма к оплате: 1600 грн.

«Холотропное Дыхание: Путешествие в Поисках Себя»

28 июля 2018
Тренинг
Стоимость:
1600 грн.
Дата и время проведения:
28 Июл. 201818:00 - 22:00
29 Июл. 201818:00 - 22:00
Дата и время проведения:
28 Июл. 201818:00 - 22:00
29 Июл. 201818:00 - 22:00
Смотреть все
Записаться сейчас!
Сообщить о следующей дате
Организационная информация
Приглашаем Вас на тренинг Холотропного Дыхания!  

Dum spíro, spéro (лат. Пока дышу, надеюсь)

Холотропное дыхание – это:

  • опыт личностного роста для тех, кто желает следовать путем внутреннего самоисследования и духовного роста;
     
  • метод оздоровления жизни, самопознания и личностного роста.

Данный метод, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф, использует издавна известные человечеству целительные и познавательные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии.

Холотропное дыхание эффективно:
  • при работе со стрессами
     
  • невротическими состояниями
     
  • пагубными привычками и зависимостями
     
  • психосоматическими и эмоциональными расстройствами
     
  • как реабилитационный и психопрофилактический метод
     
  • для поиска нестандартных решений и творческих прорывов
     
  • для восстановления внутренней целостности, обретения опоры на свою духовную природу

Станислав Гроф о возможных результатах Холотропного Дыхания

Основные принципы холотропного процесса:

Холотропный процесс базируется на трёх основных принципах:

  • интенсивное дыхание
     
  • побуждающая музыка
     
  • спонтанное погружение в поток всплывающего опыта

Вызывая у себя необычные состояния сознания с помощью совмещения этих трёх принципов, участники могут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, ставшие причиной нездоровья, и освободиться от них.

Холотропную дыхательную работу можно проводить как индивидуально, так и в группах. Более подробно о принципах холотропного дыхания Вы можете прочитать здесь: "Принципы Холотропного дыхания".

Возможный спектр переживаний:
На поверхностном уровне холотропного опыта мы можем наблюдать традиционные терапевтические механизмы - выход на поверхность подавленных воспоминаний, явления переноса, важные интеллектуальные и эмоциональные прозрения, но в видоизмененной и значительно усиленной форме.
 
Повторное переживание травмы биологического рождения, опыт психодуховной смерти и возрождения способны положительно влиять на широкий спектр эмоциональных и психосоматических расстройств.
 
Кроме того, имеются важные терапевтические механизмы, связанные с различными трансперсональными феноменами, например, с воспоминаниями прошлой жизни, встречами с архетипическими фигурами и переживаниями космического единства.
 
В наиболее общем смысле исцеление можно понимать как движение к целостности
 
Интеграция материала практических сессий продолжается через телесно-ориентированную терапию, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе.
Программа тренинга

Суббота 28 июля

18.00 – 19.30 Вступительная беседа.
История и сущность холотропного подхода. 
Целительный потенциал необычных состояний сознания. 
Картография человеческой психики по Грофу.
19.30 – 19.45 Подготовительная работа с телом (релаксация).
19.45 – 21.45 Сессия холотропного дыхания.
21.45 – 22.00 Обсуждение и интеграция опыта в кругу.


Воскресенье 29 июля

18.00 – 19.00 Обсуждение впечатлений прошедшего дня, ответы на вопросы, наставления и рекомендации по сессии второго дня. 
19.00 – 19.15 Подготовительная работа с телом (релаксация).
19.15 – 21.15 Сессия холотропного дыхания.
21.15 – 22.00 Обсуждение и интеграция опыта в кругу.
Кому рекомендуем принять участие?
  • желающим снять различной глубины стресс
     
  • желающим освободиться от эмоциональных и психосоматических блоков
     
  • тем, кто ищет способы освобождения от хронических напряжений
     
  • желающим  осовободиться от влияния своих стихийно сложившихся сценариев поведения
     
  • тем, кто ищет вдохновения, свежего взгляда на свою жизнь и свои жизненные стратегии
     
  • желающим исследовать новые возможности своего тела и сознания
     
  • желающим пережить глубокие состояния релаксации и медитации
Кому не рекомендуются холотропные сессии:

Холотропное дыхание – это опыт личностного роста для тех, кто желает следовать путем внутреннего самоисследования и духовного роста. Сессии дыхания являются практической и конкретной работой.

Сессии Холотропного Дыхания не заменяют психотерапию и не рекомендуются: 

  • страдающим маниакально-депрессивным психозом, параноидальными симптомами и другими душевными заболеваниями
     
  • беременным женщинам
     
  • людям с кардиоваскулярными проблемами, сильно повышенным давлением 
     
  • тем, кто недавно перенес операции, имеет свежие швы
     
  • обострениями инфекционных заболеваний
     
  • страдающим от глаукомы или отслоения сетчатки 
     
  • эпилептикам.

Если Вы сомневаетесь относительно того, следует ли Вам принимать участие в семинаре, проконсультируйтесь с ведущим семинара.

Рекомендации и поддержка после прохождения сессии:

После прохождения дыхательных сессий в течение нескольких дней (максимум двух недель) участники переживают интеграцию опыта. Она требует от человека внимательного отношения к своему телу, чувствам и эмоциям, образам сознания. Есть ряд рекомендаций к участникам и правил, которые ведущий озвучивает после завершения тренинга. Следование этим несложным рекомендациям существенно упрощает интеграционный период и увеличивает шансы для закрепления себя в обновлённом состоянии, с опорой на свою внутреннюю силу и открытостью миру.

При необходимости уточнений по своему самочувствию, проистекающим процессам Вы всегда сможете обратиться к вудущему занятий. В телефонном режиме либо в живой встрече Вы получите дополнительные советы по работе со своим состоянием, получите ответы на все интересующие Вас вопросы. Если процесс будет требовать дополнительной практической работы с Вами (медитации либо телесной практики) - она будет проведена бесплатно.

Отзывы участников:

Дарья

Мне сессия Холотропного дыхания досталась в подарок ко дню рождения от друзей, очень хороших!!!!! Олю и Рому я очень люблю и доверяю им полностью. Поэтому я даже не утруждала себя вопросами и поиском информации о том, что это вообще такое, холотропное дыхание. Мне было просто очень интересно попробовать на себе еще и это))), а вдруг поможет ). Мне остро не хватало уверенности в себе и в том, что жить можно легко и радостно, а не как бабушка учила: "Без страданий жить невозможно".
 
Короче, пришла я с Олей на сессию, волновалась жутко, было действительно страшно, особенно после того как Женя продемонстрировал то, каким макаром мы будем дышать минут 20!!!!! После этого мне хотелось уйти. Но я девочка смелая, осталась и что удивительно, не пожалела )!!! Женя в предварительной беседе все подробно описал, что может происходить с человеком в процессе дыхания. Я из тех, кто заморачивается, "а что обо мне подумают люди, а как я выгляжу со стороны...", поэтому мне стоило усилий мысленно представить и разрешить себе (если придется) карячиться, хрюкать, стонать и все в таком духе. Это была для меня маленькая победа еще до начала дыхания. Но как только все началось, я расслабилась, услышала музыку, как дышит Женя и меня понесло в самом прекрасном смысле этого слова! Все, что было пережито за сессию даже не берусь описывать словами, таких слов просто нет. Это был уникальный опыт, и это была действительно встреча с собой, настоящей. Я такого чистого счастья даже при родах не испытывала! Было единственное опасение, что я забуду об этом, когда вернусь в обыденность. Но НЕТ!!! Ничего не забывается, и это просто круто! Жизнь моя не изменилась, но у меня изменилось к ней отношение, я стала свободней и легче. Мне теперь есть на что опереться, когда будет очень трудно. Достаточно вспомнить себя настоящую и частью чего я есть!!!! Жене огромное спасибо за бережное сопровождение в этом путешествии!
 

Ира

Я вроде как холотропщик со стажем, но чёрт побери:))) это мнение надо "закопать", потому что каждый раз удивительно как в первый! Дышала у Жеки много раз и каждый раз было по разному хорошо, но так мощно, как сегодня - реально в первый! Ощущения и переживания разнообразные: от реально болезненных - до невероятно лёгких. Но главное ведь эффект - а это эффект новизны, эффект отмирания чего-то старого и реально ненужного: как змея скидывает с себя старую кожу, чтобы выросла новая...И своеобразная пустота в теле...Так вот это переход на новый более качественный уровень. И конечно-же всё зависит от тебя - чем ты эту пустоту заполнишь...Жека, спасибо! В общем учиться мне и учиться и нет предела совершенству!
 

Linkevych Olesya

Хотелось бы поблагодарить команду студии за атмосферу и новые ощущения которые ребята дарят. Была на холотропном дыхании у ведущего Мачинского Евгения, потрясающий опыт, в первый день, если честно думала что я бы не хотела более такого опыта :( тело более так, что было ощущение что меня.... побили, порезали, в общем было больно, зато к завершению практики 2го дня боль прошла и пришло облегчение, физическое и моральное. Спустя 3 недели могу сказать, что данный опыт пошел на пользу, стала слышать тело - даже не так - тело стало слышно, я точно понимаю чего хочу а от чего необходимо уходить, физические нагрузки делаю туда куда тело просит само, очень интересно что чувствуется любое отклонение от нормы - реакции на людей, ситуации и т.д., сразу понимаю что-то не так и уже при анализе ощущений в теле, понимаю на что среагировала - как оказалось тело гораздо чувствительнее ума. И само подача практики - очень интересная и доступная. Спасибо огромное!!!
Рекомендуемая литература:
Организационная информация:
Контакты:
+38 (044) 235-12-12
+38 (050) 612-67-02
+38 (097) 880-78-29
Skype: gorod_masterov_
E-mail: info@gorodmasterov.kiev.ua
Стоимость:
1600 грн.
Дата и время проведения:
28 Июл. 201818:00 - 22:00
29 Июл. 201818:00 - 22:00
Записаться сейчас!
Сообщить о следующей дате
Доп. информация:

Ближайший тренинг: 28-29 июля 2018

  • Суббота 28 июля с 18:00 до 22:00
  • Воскресенье 29 июля с 18:00 до 22:00.

Стоимость тренинга: 1600 грн

-------------------------------------------------------------

Занятия требуют наличия свободной одежды и одеяла.

Предварительная регистрация обязательна - количество мест в зале ограничено:)

Перед началом тренинга Вам придется заполнить медицинскую информационную карту, с которой Вы можете ознакомиться здесь.
-------------------------------------------------------------

Следующий после него тренинг 11-12 августа 2018:

  • Суббота 11 августа с 18:00 до 22:00
  • Воскресенье 12 августа с 18:00 до 22:00.

​Стоимость тренинга: 1600 грн.

------------------------------------------------------------

Индивидуальные сессии: 3200 грн (2 дыхательные сессии).

-----------------------------------------------------------

У Вас остались вопросы?
задайте вопрос
Обратный звонок
Я не робот
Занятия, которые проводит Евгений Мачинский Смотреть все
21 июля 2018
C: Евгений Мачинский
Статьи на темуСмотреть все
06 августа 2014
Ноябрь 2009   Да, именно так: «Я видел Грофа»! И это не пафос, не ребяческий восторг....
29 октября 2015
Теоретические положения: Холотропный процесс содержит в себе широкое понимание...
Отзывы (42)
Отзывы Facebook
Отзывы ВКонтакте
Отзывы Google+
Света
Я холотропщик со стажем (7 лет), начиная с первого опыта дыхания с Эбертом, когда меня чуть не порвало в клочки я каждый раз и по сей день, с чувством благодарности понимаю, что это мОя практика. Во время практики приходят потрясающие инсайты, исцеляется тело, уходят блоки\зажимы, то что мы называем психосоматикой. После нее в жизни добавляется яркости, четкости, появляется энергия творить!

Сегодня у меня получается в процессе дыхания отпустить тело, позволить ему (я специально говорю о нем в третьем лице, потому что считаю, что разотождествить тело, психику и сознание – важная часть на холотропке, при этом понимая, что все это целостно и все процессы взаимосвязаны между собой), так вот доверять телу и позволить ему справляться со всем самостоятельно, не контролировать его, а отпустить – важный навык. Мой путь – довести напряжение в теле до предела, усилить и продышать этот участок.

Свое сознание я тоже очень даже люблю и уважаю. На холотропке без него никак. А кто ж будет осознавать все процессы?Даже не обязательно в это верить, просто дать своему сознанию команду: контролировать, чтоб тело не врезалось в стену, откинуть одеяло, когда станет жарко, наблюдать и не мешать.

Отследила интересный феномен: после прохождения кризиса, наступает фаза расслабления, когда просто дышишь и ничего не происходит. На этой фазе я часто вылетаю из всех привычных объемов, иногда даже из сознания, типа отрубаюсь-засыпаю на какое-то время, так вот когда возвращаюсь в себя, то на первой мысли: «что я тут делаю?» отмечаю, что тело интенсивно дышит,ни капельки не замедлив темп. Для меня это подтверждение того, что если сознанию дать команду «фас»- то все выполняется в точности.

Жень, давай сделаем для заядлых любителей холотропки что-то типа абонемента.
Студия Город Мастеров
Клево:)
Про абонемент подумаем;)
Лариса
Огромное спасибо, невозможно передать словамы ощущения.Был действительно потрясающий опыт, который помог разобраться в определенных моментах. Отдельное спасибо Жене - ведущий превосходный.
Студия Город Мастеров
Лариса, на Жизнь и на Здоровье!!
Рады, что на пользу!

Страницы

Оставить отзыв
Я не робот