Все занятия
ГлавнаяНовостиПриглашаем на регулярные занятия по Йога-Нидре с Олегом Лебедевым!

Приглашаем на регулярные занятия по Йога-Нидре с Олегом Лебедевым!

27 июля 2021
Новость
ОТДЫХАЕМ С ПОЛЬЗОЙ!
Приглашаем на регулярные
занятия по Йога-Нидре
с Олегом Лебедевым!
 
Йога-Нидра это «йогический сон», практика созданная в 20 веке Мастером Йоги Свами Сарасвати на основе древних тантрических практик.
 
Йога-Нидра – состояние глубокого расслабления, покоя тела и сознания, в котором мы остаемся бодрствующими, внимательными и обладаем свободой воли.
 
Эта чудесная практика дает состояние свежести и восстанавливает силы!
Мы можем использовать ее для нескольких целей:
  • Чтобы успокоиться, расслабиться и заснуть - самое простое.
     
  • Чтобы восстановиться после физических и психологических нагрузок.
     
  • Чтобы научиться управлять своим вниманием, воображением и умом.
     
  • Чтобы придать силу своему намерению.
Коротко говоря, это отдых с пользой - мы восстанавливаемся, познаем себя и создаем позитивное состояние для Жизни.
 
Все вместе, объяснения. теория и практика занимает полтора часа. С собой нужно иметь одежду, в которой будет удобно лежать. Коврики и пледы мы выдаём ;)
 
Ведущий практики - Олег Лебедев - Мастер Рэйки, практик релаксации и различных направлений медитации. 
Приглашаем Релаксировать с Пользой!
Организационная информация и регистрация он-лайн по <<<ссылке>>>
Отзывы (0)
Отзывы Facebook
Отзывы ВКонтакте
Отзывы Google+
Оставить отзыв
Я не робот