Ірина Мачинська
«Практика стала для мене не втечею від реальності,
а навпаки, засобом зробити звичайне життя
гармонійним і щасливим. Сподіваюся, що мій досвід
допоможе Вам знаходити цілісність і гармонію
в своєму житті на глибокому рівні!»
в своєму житті на глибокому рівні!»
Ірина Мачинська
Ірина - практик із 20-річним досвідом особистої роботи з тілом, психікою та свідомістю. З 2007 року займається медитацією, досліджує різні практики усвідомленості, саморегуляції та внутрішньої трансформації.
Спеціаліст з терапевтичного трансу, практик направленої візуалізації, провідник терапевтично-трансформаційної гри «Leela. Гра Життя», ментор глибинного здоров’я.
Свій шлях у практиках Ірина починала з навчання основам саморегуляції та психоенергетичним практикам у майстра і засновника Студії «Місто Майстрів» Олега Птухіна. Згодом закінчила Університет Освітньої Медицини за спеціальностями «Lifestyle Coach» і «Спеціаліст з немедикаментозного оздоровлення», проходила навчання практикам Mindfulness за методом Шинзена Янга у Віктора Ширяєва, а також навчалася у Школі Провідників гри «Leela. Гра Життя» Ірини Журавель.
Ірина продовжує поглиблювати свої знання та досліджувати нові підходи до роботи з людиною. Для неї важлива не лише теорія, а й живий особистий досвід - саме тому у своїй роботі вона ділиться насамперед тим, що сама пройшла, перевірила на практиці та інтегрувала у власне життя.
З 2017 року Ірина працює з людьми, поєднуючи у своїй роботі медитативні, тілесні та психо-емоційні практики. Для неї важливо, щоб будь-які знання залишалися не лише красивою теорією, а ставали реальною підтримкою в житті - допомагали краще чути себе, проходити складні періоди, відновлювати ресурс і знаходити внутрішню опору. Можна сказати, що Її кредо - «практика в житті і для життя»
У роботі цінує м’якість, уважність і живий контакт із людиною. Її підхід не про «швидкі зміни», а про дбайливий процес, у якому можна поступово повертатися до себе, своїх відчуттів, сили та цілісності.
Занятия, которые проводит Ірина МачинськаСмотреть все
04 липня 2026
Дата уточнюється
Статьи, автор Ірина МачинськаСмотреть все
20 жовтня 2025
Намір — це двері, які
відкривають шлях.
Бажання — сила, що рухає.
А чіткий запит — це...
23 липня 2025
У ці хиткі часи особливої цінності набувають практики саморегуляції. У моменти невизначеності,...
Спробую свої враження розповісти більш-менш по порядку:
У мене був досвід гри Ліла давно колись, я пам’ятаю що це корисна річ, але на новому етапі запам’ятовується щось нове.
По-перше я одразу відчув простір Гри. Дивлячись на дошку зі зміями та сходами, було відчутно, що це не лише малюнки а, так би мовити, матриця, яка створює енергетичну структуру.
І я відчув як ця структура діє!
Саме під час Гри, це справді дивовижно, як мій запит і мій внутрішній стан впливає на те, як випадає кубик, як я отримую відповіді на свій внутрішній стан через те, на яке поле моя фішка переходить. Бо кожне поле має глибоке значення.
Причому Іра не нав’язувала мені рішення, вона допомагала процесу Гри і думки органічно з’являлися, а перебіг подій, що випадає і куди я приходжу на полі, дозволяв перевірити, чи правильний хід моєї думки.
І це по-друге) до мудрості Гри додається мудрість ведучої, яка проводить Гру щиро, зі співчуттям та м’якістю але також зі внутрішнім стрижнем, з певною стриманістю, не заважаючи мені самому здобувати досвід…
Мій запит був побутовим, досить простим. І я відчув що в процесі Гри нібито на тонкому плані пройшов шлях, зняв певні перешкоди.
І після закінчення було відчуття що я знаходжуся у новому просторі, де процес реалізації мого запиту уже йде.
Що і підтвердило життя незабаром)
Дуже рекомендую спробувати! Ви одразу відчуєте полегшення та наближення до цілі!
Грав з Ірою індивідуально. Все пройшло дуже легко, цікаво та корисно. Це була моя друга гра Ліли в житті. І обидва рази я отримав дуже важливі для себе відповіді на свої запити! Ця гра дйсно класний інструмент глибокого розуміння своїх потреб та бажаних траекторій життя. Окрема подяка Ірі за м'який та дбайливий супровід під час гри. Це допомогло розкритися та довіритися полю гри. Дуже рекомендую всім зацікавленим спробувати. Сподіваюсь ви будете так само приємно вражені глибиною та ефективністю цієї гри!
Это просто кайф насколько меня расслабляют и одновременно наполняют эти медитации! Спасибо, Ира!
Отзыв о медитации "Дыхание Вселенной"
Был трудный период в жизни и в работе и в личной сфере. Благодаря регулярным медитациям с Ирой моя жизнь постепенно начала преображаться. Я сменила сферу деятельности, теперь понимаю куда хочу двигаться дальше. А в новые отношения с парнем я вошла можно сказать "другой женщиной" - более мудрой и осознанной!
У меня работа связанная с умственной деятельностью и я привык, что весь "в голове": много думаю - соответственно быстро теряю ресурс. После этой медитации у меня в теле было столько энергии, я даже сначала растерялся: что с ней делать:)? Спасибо большое, хотелось бы самому научиться восстанавливаться с помощью медитации.
Моя любимая медитация! Чудесно убирает все что грузит и дает переживание радости жизни! Каждый раз как будто заново рождаюсь) Спасибо Ирине!
Сторінки