Все занятия
Языки
ГлавнаяВсе занятияШкола Йоги (с возможностью он-лайн обучения)
Запись на занятие
Для записи на занятие заполните нижеприведенную форму. На Ваш E-mail будет выслано подтверждение. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
* - Обязательно для заполнения
Введите номер телефона без пробелов и иных символов, с учетом кода страны (например, для Украины 380, для России 7)
(Skype, ICQ) Дополнителная
информация
Дата проведения занятия
E.g., 19 Мар 2024
E.g., 08:00

Вертикальные вкладки

Тип занятия:
Занятие
Название:
Школа Йоги (с возможностью он-лайн обучения)
Инструктор:
Олексій Скубко
Форма оплаты:
Наличными
Сумма к оплате: 600 грн.
Сообщить о следующей дате
Для записи на занятие заполните нижеприведенную форму. На Ваш E-mail будет выслано подтверждение. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
* - Обязательно для заполнения
Введите номер телефона без пробелов и иных символов, с учетом кода страны (например, для Украины 380, для России 7)
(Skype, ICQ) Дополнителная
информация
Дата проведения занятия
E.g., 19 Мар 2024
E.g., 08:00

Вертикальные вкладки

Тип занятия:
Занятие
Название:
Школа Йоги (с возможностью он-лайн обучения)
Инструктор:
Олексій Скубко
Форма оплаты:
Наличными
Сумма к оплате: 600 грн.

Школа Йоги (с возможностью он-лайн обучения)

Дата уточняется
Семинар
Стоимость:
600 грн.
Сообщить о следующей дате
Организационная информация
Приглашаем на регулярные занятия Школы Йоги Алексея Скубко! 
Темы ближайшего занятия:
 
1. Изучение дневных комплексов "Сурья Намаскар", "Кхату Пранам", комплекс "Триконасан". Базовые навыки в овладении контроля потока "трех гун" в выполнении крий. Контроль над "дыхание-внимание-движение" как успех в выполнении крий и динамических комлексов.

2. Вечерние занятия: Дихательная гимнастика и пранаямы для снятия напряжения с дыхательной мускулатура и нервной системы. Упражнения на растяжку для снятия патологического напряжения со скелетной мускулатуры. Мудры рук и медитации для успокоения сознания-ума.
О чём Школа Йоги?
Школа Йоги - это цикл занятий с Алексеем Скубко по изучению и овладению фундаментальных основ Йоги.
 
 
На занятиях будут рассмотрены такие вопросы:
 
  • Подготовительные этапы для безопасного входа в практику Йоги
     
  • С чего начинается практика Йоги
     
  • Гигиена Йоги, питание, значение процедур и техник Аюрведы для практики Йоги
     
  • Утренние занятия и чем они отличаются от дневных и вечерних
     
  • Значение индивидуальной конституции, возраста, климата и ритмов природы (Солнечные и Лунные ритмы) для эффективной практики Йоги.
     
  • Изучение и овладение базовых техник йогических асан (поз тела), их грамотное сочетание с внутренними практиками Йоги (работа с жизненной энергией, органами и системами организма)
     
  • Овладения навыками самостоятельного составления индивидуальных занятий.
На занятиях будут детально рассмотрены такие техники и методики йоги как: асаны, гигиена Йоги Шаткармы, бандхи, мудры, дыхательная гимнастика и пранаяма-медитации, крийи и другие методики Йоги.
 
Занятия рассчитаны как на начинающих, так и на опытных практиков Йоги. 
О ведущем:
Алексей Скубко – специалист по «закрытым» техникам Йоги. Практиковать начал в 1978 году. До 1989 года занимался в основном по Айенгару.
 
Овладев всем возможным арсеналом асан и пранаям, но так и не достигнув описанного в текстах результата, в 90-х полностью перестроил свою практику, сосредоточившись на изучении внутренних аспектов йоги. Кхечари Мудра, Бандхи, Маха Враман Пранаяма, разжигание внутреннего огня «туммо», закаливание без стресса - мало кто может показать реальное владение этими техниками. А из владеющих, редко кто обучает открыто, потому что высокая эффективность внутренних практик при неправильном освоении сопряжена с опасностью для физического и психического здоровья.
 
Открываем Йогу по-новому!
 
Организационная информация:
Занятия Школы проходят регулярно по субботам с 12:00 до 14:00.
 
Стоимость участия: 600 грн
 
Регистрация до 21.00 за день до проведения.
 
! Присоединяться к обучению в Школе Йоги можно с любого занятия. !
Контакты:
+38 (044) 235-12-12
+38 (050) 612-67-02
+38 (097) 880-78-29
Skype: gorod_masterov_
E-mail: info@gorodmasterov.kiev.ua
Стоимость:
600 грн.
Сообщить о следующей дате
Доп. информация:
У Вас остались вопросы?
Задайте вопрос
Обратный звонок
Я не робот
Занятия, которые проводит Олексій Скубко Смотреть все
Отзывы (0)
Отзывы Facebook
Оставьте отзыв
Я не робот