Ребёфинг дает потенциал не только для того, чтобы победить смерть, но и для того, чтобы иметь богатую и изобильную жизнь.
Осознанное Дыхание обогащает Жизненную Энергию в нашем уме и теле — незамедлительно.Леонард Орр
Ребёфинг (от англ. rebirthing – «второе рождение, перерождение») - психотерапевтическая методика, разработанная Л. Орром и С. Рэй в 1977 г., ориентированная на самоисцеление и духовную трансформацию. Ребёфинг применяется для устранения негативных последствий родовой травмы, для активизации различных травматических событий, хранящихся в бессознательном, повторного переживания событий жизни, обусловливающих наличие стресса, психологических проблем или психосоматических заболеваний.
Это дыхательная практика, которая позволяет избавиться от внутренних конфликтов и мышечно-эмоциональных блоков, а также пережить опыт своего рождения. При внешней простоте, ребефинг является удивительно мощной практикой, которая позволяет разрешить внутренние конфликты и глубже узнать себя. Сессия ребефинга длится от 40 минут до 1,5 часов под специально подобранную музыку, которая позволяет глубже погрузиться в состояние внутреннего поиска и трансформации.
Практика ребефинга полезна для:
- снятия стрессов и мышечных зажимов;
- освобождения от психо-эмоциональных блоков;
- раскрытия творческого потенциала;
- укрепления здоровья и повышение иммунитета;
- самопознания и обретения жизненности:)
Ребёфинг это современный метод самопомощи, который успешно используется миллионами людей во всем мире. Самое главное – это то, что эта практика может стать личной практикой каждого, кто проходит такую сессию и привнести в жизнь ощущение уверенности, радости и способности помочь себе и своим близким.
Ребёфинг - это маленькое чудо в жизни тех, кто его попробовал! Неразрешённые конфликты в отношениях, проблемы на работе, физическая и психологическая усталость и многое другое, что закрывает от нас красоту восприятия Жизни - останется позади. Это Ваш осознанный шаг в сторону внутренней трансформации навстречу радостной улыбке, сияющим глазам и здоровой полноценной Жизни!
Расписание семинара
1-й день
| 13.00 – 13.45 | Беседа о Ребёфинге: принципах релаксации, дыхания и поведения человека во время сессии. |
| 13.45 – 14.00 | Релаксация тела. |
| 14.00 – 15.30 | Дыхательная сессия Ребёфинга. |
| 15.30 – 16.00 | Обсуждение и интеграция опыта в кругу. |
2-й день
| 13.00 – 13.45 |
Ответы на вопросы по вчерашней сессии и обсуждение впечатлений за прошедший день. |
| 13.45 – 14.00 | Релаксация тела. |
| 14.00 – 15.30 | Дыхательная сессия ребефинга. |
| 15.30 – 16.00 | Обсуждение и интеграция опыта в кругу. |
