Ирина Мачинская
«Практика стала для меня не бегством от реальности,
а наоборот, средством сделать обычную жизнь
гармоничной и счастливой. Надеюсь, что мой опыт
поможет Вам обретать целостность и гармонию в
своей жизни на глубоком уровне!»
Ирина Мачинская
Ирина - практик с 20-летним опытом личной работы с телом, психикой и сознанием. С 2007 года занимается медитацией, исследует различные практики осознанности, саморегуляции и внутренней трансформации.
Специалист по терапевтическому трансу, практик направленной визуализации, ведущая терапевтическо-трансформационной игры «Leela. Игра Жизни», ментор глубинного здоровья.
Свой путь в практиках Ирина начинала с обучения основам саморегуляции и психоэнергетическим практикам у мастера и основателя Студии «Город Мастеров» Олега Птухина. Впоследствии окончила Университет Образовательной Медицины по специальностям «Lifestyle Coach» и «Специалист по немедикаментозному оздоровлению», проходила обучение практикам Mindfulness по методу Шинзена Янга у Виктора Ширяева, а также училась в Школе Ведущих игры «Leela. Игра Жизни» Ирины Журавель.
Ирина продолжает углублять свои знания и исследовать новые подходы к работе с человеком. Для нее важна не только теория, но и живой личный опыт — именно поэтому в своей работе она делится прежде всего тем, что сама прошла, проверила на практике и интегрировала в собственную жизнь.
С 2017 года Ирина работает с людьми, сочетая в своей работе медитативные, телесные и психоэмоциональные практики. Для нее важно, чтобы любые знания оставались не просто красивой теорией, а становились реальной поддержкой в жизни — помогали лучше слышать себя, проходить сложные периоды, восстанавливать ресурс и находить внутреннюю опору. Можно сказать, что ее кредо — «практика в жизни и для жизни».
В работе ценит мягкость, внимательность и живой контакт с человеком. Ее подход заключается не в «быстрых изменениях», а в бережном процессе, в котором можно постепенно возвращаться к себе, своим ощущениям, силе и целостности.
Занятия, которые проводит Ирина МачинскаяСмотреть все
Статьи, автор Ирина МачинскаяСмотреть все
20 октября 2025
Намерение — это дверь,
которая открывает путь.
Желание — движущая сила.
А четкий...
23 июля 2025
В эти хрупкие времена особую ценность приобретают практики саморегуляции. В моменты...
На гру приглядалась давно. Щиро кажучи, спочатку не тягнуло, бо траплялось забагато реклами і було відчуття розкрученого продукту. Але Ірі довіряю, тому стало цікаво. Приємно здивував онлайн формат: цифрове поле, спеціальна платформа, все зручно і зрозуміло. Хотіла грати в групі саме тому, що в спілкуванні, взаємодії та спостеріганні інших учасників теж вбачаю багато сили, підказок та інсайтів.
Треба сказати, що до цього абсолютно не мала поняття: що і як грати і Лілу. Мені було дуже комфортно і спокійно в атмосфері повної довіри, яку Іра створила. Це і введення в гру, коли все детально і зрозуміло розказала і налаштування, медитація. І весь подальший процес теж проходив мʼяко, з повагою, даючи кожному час і простір. Я була вражена наскільки те, що відбувається на полі, можна перенести, накласти на справжнє життя. Були моменти, коли карта або слово влучали в саме серденько. І кожен крок можна розпаковувати і розмірковувати, смакувати.
Переконана, що в досвід найкраще іти зі щирістю і відкритим серцем, інакше гра просто не пускає. Та і чи «гра» це? Життя теж не дуже ллється, якщо не щиро) Вдячна собі за час і пройдений шлях; Ірі та групі за те, що зібралися і тепло було разом. Мріється тепер зустрітися вживу. Дякую і люблю!
Я дуже давно думала про цю подорож, про Лілу, але одразу знала, що пройти її хочу лише у супроводі Ірини Мачинської. Не лише тому, що давно знаю Іру як чудову людину, а ще й тому, що знайома з родиною Мачинських — Ірини і Євгена — як з Майстрами. Кожна практика у їх супроводі — це про життя, яке вони бачать у людині. Простір, який створила Ірина, був сповнений довірою і безпекою. Тому всі процеси мали можливість знайти своє місце, і кожен рух, на який були готові учасники, отримував «дружній погляд» , щоб бути проявленим. Дякую, Ірино, за цю подорож і чуйний супровід.
Неперевершена розпаковка цього разу трапилася. Неочікувана і з самої глибини підсвідомості. Побачила свою глибинну травму, з позиції якої інколи сприймала світ. Зараз легкість в тілі і в думках, що я її бачу і обираю Жити без неї.
Дякую, Ірочка, за простір сповнений довіри та турботи. Твій стан дозволяє йти в самі глибини, резонувати, проживати, відпускати. Чудова Гра, прекрасний люблячий простір!
Дякую , Ірина за містичне занурення в підсвідоме. Відчувала як Всесвіт з нами говорив.
Вікторію за відображення
Плоди цієї Зустрічі отримую.
Вдячність!
Вчора після гри був дуже наповнений неспішний стан. Сьогодні нарешті вдосталь виспалася)), і була просто вдома. "Смак життя" помічаю, створюю, якось акцент сьогодні більше на ньому, навіть пиріг з лососем та броколі, який мріяла вже тиждень зробити, сьогодні вперше створила і це так смачно!!!
Вчора ніби на підзарядці побула в нашому жіночому колі, так тепло по спогадах. Стан чудовий, ходжу, споглядаю, деякі вчорашні фрази прориваються в свідомість. Тихо, неспішно, процес ще триває. Дякую. Дякую за тебе, за твою роботу і за твою любов!
доповнено через 2 тижні
Ліла розпаковується, "смак життя" проявляється в усій красі. Нарешті побачила свій справжній ресурс, і де він і ким пригнічувався. Розрулюю, вирулюю в своє русло, свій порядок та красу. Ще прийдеться добряче попрацювати, але всередині так гармонійно від усвідомлення цього. І я вже можу пояснити. Це все підсвідомо до цього йшло, але зараз то вже по-іншому, я бачу базу/основу свої минулих невдоволень. Дякую тобі безмежно.
Стало набагато більше енергії!!! Я приймаю себе і інших!!! Мене вже майже не дратує ця дама з роботи і у мене стало багато енергії. Мені здається, що я наче схудла і помолодшала!!! Ірина, дякую тобі дуже за підтримку та допомогу!!
Цілий день продовжуються усвідомлення. Ліла набагато об'ємніший досвід ніж похід до психотерапевта)))
Игра была замечательная. Она еще раз подсветила мне поведенческие аспекты над которыми можно работать. Благодарю вас за Лилу.
Хочеться декілька слів сказати про Гру під назвою Життя. Пройшов вже певний період - мабуть дня 3, коли я заходив в Гру. Я не можу це назвати грою, тому що це глибокі процеси. Це те, що сидить всередині й починає виходити на поверхню для того, щоб з цим повзаємодіяти...І моя щира вдячність провіднику в дану гру, в дану методику. Це було тонко, це було безпечно, це було чуттєво, це було по суті в точку, що допомагало процесу ще більше розгортатися. І мої щирі рекомендації. Дякую за цю неймовірну подорож!
За гру я отримала стільки усвідомлень та розумінь, скільки не мала за багато візитів до психотерапевта. Намагаюсь знайти сили в собі, щоб дійти до стану спокою і прийняття! Головою розумію, що треба заспокоїтись і прийняти ситуацію, але ще не можу позбавитись негативних думок. Дякую Вам за гру, це було дуже терапевтично для мене!
Страницы