Дао-Йога с Ириной Димитровой - приглашаем на регулярные занятия!
19 декабря 2019
Новость
ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА, ЭНЕРГИЯ!
Приглашаем на занятия по
Дао Йоге с Ириной Димитровой!
Дао Йоге с Ириной Димитровой!
Мягкая практика, доступная для всех:
-
Восстановление гибкости.
-
Укрепление мышц всего тела.
- Улучшение кровообращения и работы внутренних органов.
ДАО ЙОГА это комплекс
упражнений для тела и сознания,
который включает в себя:
-
самомассаж
-
мягкую суставную гимнастику
-
даосскую ходьбу
-
даосскую стойку
-
корректные упражнения для укрепления мышц ног, ягодиц, живота, спины, диафрагмы таза
-
упражнения для более эффективного оттока крови и лимфы из ног
-
мягкую растяжку и скручивания
-
релаксацию
- созерцание.
Все упражнения делают в медленном темпе, плавно, из ощущения целостного тела - стоя и лежа на коврике. Несмотря на медленный темп, тренируется и выносливость.
Ирина Димитрова - опытный преподаватель даосских энергетических практик, более 15 лет личной практики, проводит занятия с 2007 года.
Люди, прошедшие обучение у Ирины Димитровой, лучше расслабляются, налаживают личную жизнь и наслаждаются гармоничными отношениями, быстрее находят общий язык с окружающими, обладают хорошим здоровьем.
Получите прекрасные результаты по здоровью тела и души на Дао Йоге!
Организационная информация и он-лайн регистрация по <<<ссылке>>>
Отзывы (0) | Отзывы Facebook |
Оставьте отзыв
