Тема семінару:
Профілактика та відновлення Зору за методиками Аюрведи та Йоги.
Мета семінару:
-
Показати пряму залежність сучасного темпу та життя з проблемами зору.
-
Розібрати поняття «спосіб життя» для розуміння впливу режиму дня, харчування, ергономіки робочого місця, звичок поганих і добрих, кліматичних навантажень та їх відповідність до віку та типу конституції.
-
Дати прості та нескладні навички та рекомендації з доступних методик Аюрведи та Йоги.
В результаті:
Ви отримаєте розуміння глибинних зв`язків тіла та енергії, отримаєте вправи та навички для самостійної профілактики зору!
А також:
- Обмежень за віком та ступенем підготовки немає
- Усі учасники отримають матеріали семінару в електронному вигляді.
Про ведучого:
Олексій Скубко – дуже досвідчений Майстер Йоги та знавець Аюрведи. Практикувати почав у 1978 році. За більше ніж сорок років Олексій Скубко опанував багато методик Йоги, вияснив на власному досвіді, до чого призводять різні практики та знайшов слушний підхід саме для українских (європейських) природних умов. Олексій має свій авторський стиль викладання, спрямований на оптимально можливий саме для конкретної людини результат.
