Суть проблемы
Современные условия жизни диктуют свои условия – в течение дня человек всё больше времени проводит в положении сидя. За рулём, в офисе и даже дома, погружённый в пространство интернета. В краткосрочной перспективе это не особо отражается на его самочувствии, но с течением времени происходит определённая «закостенелость», тело к этому привыкает и перестраивает себя.
К сожалению, это не естественная, обусловленная внешними условиями перестройка, содержащая в себе компенсаторный характер. Что это значит? Для восстановления равновесия в новых условиях жизни наше тело берёт ресурсы из других источников своего организма – просто чтобы вернуть баланс всех систем. Вследствие чего мы приспосабливаемся к текущему образу жизни, но при этом теряем живость в других её аспектах. Вроде сидим, но где-то тянет, где-то побаливает, а где-то, в активной фазе, совсем туго двигается. До возраста 30-ти лет это мало ощущается, но чем дальше, тем больше сужается диапазон возможностей нашего тела. Кто-то скажет – «Старею, что тут поделаешь? Схожу-ка на массаж». Отчасти, это поможет, но только отчасти. Массаж не решает глубинных проблем, а снимает симптомы, которые через несколько дней прежнего образа жизни снова возвращаются.
Есть ли решение?
Конечно! Правильная работа Вашего внимания, подкреплённая самостоятельными физическо-энергетическими упражнениями, и время перестаёт быть так подвластно над Вами! Именно этому и посвящен семинар Мастера Цигун – Олега Птухина – как при помощи этой уникальной практики решать проблемы «сидячего образа жизни».
На семинаре:
На семинаре, помимо понятного и физиологически обоснованного объяснения проблем возникающих со спиной, будут даны простые решения! При этом Вам совершенно не придется менять свой образ жизни. Всё что от Вас потребуется это освоить принцип «где внимание – там энергия» и закрепить это понимание ежедневными (по 5-10 минут в день) упражнениями. Результат не заставит себя долго ждать! Прежняя подвижность и лёгкость вернуться к Вам с новым ощущением наслаждения от «жизни в теле». И этот новый вкус Вам обязательно захочется пестовать, холить, лелеять и больше никогда не терять!:)
