В современном мире с каждым годом ускоряется информационный поток, и для того, чтобы соответствовать этой скорости развития общества, сознание играет все большую роль в жизни человека. В результате на чувственную сторону жизни (удовольствие от еды, хорошей музыки, красивых внешних объектов, сенсорных ощущений, секса...) мы уделяем все меньше внимания. То, на что мы не обращаем внимания - уходит из восприятия и из нашей жизни.
Курс посвящен тому, как вернуть в жизнь чувственные удовольствия,
при этом не умаляя роль сознания в процессе активной жизни.
при этом не умаляя роль сознания в процессе активной жизни.
Практики основаны на Даосской традиции не случайно, поскольку Даосы любят жизнь во всех ее проявлениях, бережно относятся к телу, к его здоровью, функциональности. Большинство даосских практик работает с телом через витальный уровень энергии, которая напрямую связана чувственностью и сексуальностью.
Для того чтобы усилить чувственность, нужно решить несколько задач:
-
снизить активность обычного сознания (тишина ума);
-
вернуть восприятие в ощущения тела;
-
расслабить тело, так как в напряженном теле ощущения плохо идентифицируются;
-
усилить поток жизненной энергии (в данном случае идет речь о витальной энергии, в отличие от эмоциональной и ментальной);
- научиться управлять своим вниманием.
Практики направлены на то, чтобы:
-
научиться слышать свое тело, расслаблять его;
-
успокоить ум;
-
увеличить поток жизненной силы;
-
обострить ощущения удовольствия от чувственных ощущений;
- научится управлять своей чувственностью (в том числе в отношениях с противоположным полом).
Программа курса:
Занятие №1
Освоение упражнений, направленных на:
-
возвращение внимания в тело;
-
умения ощущать тело как одно целое при выполнении статических упражнений;
- релаксация при статической работе и глубокая релаксация в положении лежа.
Занятие №2
Обретение навыков:
-
ощущать тело в динамических упражнениях;
-
ощущать витальную энергию;
- двигаться, не теряя ощущения витального уровня энергии.
Занятие №3
Освоение упражнений для:
-
управления вниманием и "успокоения ума";
- для умения контактировать с телом другого человека не теряя из внимания витальный уровень энергии.
Занятие №4
Оттачивание навыков общения с другим человеком, не теряя из внимания витальный уровень энергии
Занятие №5
-
Умение более глубокого восприятия ощущений на уровне тела;
-
Интеграция всех полученных навыков;
- Теория, обсуждение опыта и ответы на вопросы.
В результате обучения на курсе вы освоите простые упражнения и обретете навыки для:
-
эффективной работы с сознанием, телом и витальной энергией;
-
глубокой релаксации;
- пробуждения и усиления чувственности на всех уровнях.
Регулярные упражнения сделают вас более привлекательными для противоположного пола и позволят значительно увеличить удовольствие от чувственных аспектов жизни (еда, секс, природа, музыка...)
Формат курса:
-
5 занятий;
-
Занятия 1 раз в неделю по средам с 19:30 до 22:30;
-
Все упражнения просты, доступны для всех и не требуют специальной подготовки;
-
Форма одежды - свободная, на ноги - удобная обувь;
-
Первое занятие курса 19 июля - вводное. После его прохождения можно принять решение о дальнейшем обучении на курсе;
- В случае пропуска занятия участники получают на почту ссылку на аудио запись занятия. После прослушивания записи есть возможность индивидуального общения с ведущей курса в режиме вопросы-ответы по материалам пропущенного занятия.
Ведущая курса Ирина Димитрова:
Ирина Димитрова - опытный преподаватель даосских энергетических практик, более 15 лет личной практики, проводит занятия с 2006 года.
Ирина проводила тренинги по релаксации, оздоровительной работе с телом и энергией. Впоследствии она объединила эти практики в трехмесячную Школу «Основы Энергетических Практик».
С 2011 года провела 15 трехмесячных курсов Школы «Основы Энергетических Практик» для 80+ человек.
Люди, прошедшие обучение у Ирины Димитровой, лучше расслабляются, налаживают личную жизнь и наслаждаются гармоничными отношениями, быстрее находят общий язык с окружающими, обладают хорошим здоровьем.
Ознакомительный вебинар с Ириной Димитровой
Отзывы с обучающих курсов Ирины:
Валерий
"О пробуждении сексуальности. Вчера я довольно скептически отнесся к вашим утверждениям о пробуждении силы сексуальности через практики даоссов. Ну меня-то чем женщина может еще удивить, чтобы вызвать неподдельный интерес, одна из мыслей, бродивших в моей голове....Однако, сегодня вдруг поймал себя на ярком и остром желании потискать живую женщину. Так будто острое чувство голода проснулось. При этом ничего подобного в своей половой жизни я не переживал...Я, конечно, не стал бросаться на прохожих дам, но очень сильно поразился этой яркости, честно, незнакомого мне доселе опыта. Снимаю шляпу, это для меня ЧУДО))) И при этом нет какой-то нужды этот голод тут же адресовать кому-то. Само проживание новизны ощущения дарит какую-то неизъяснимую словами свежесть и живость проживания чувства))"
Наталья
"Примерно через полгода практики, я стала намного лучше чувствовать и понимать окружающих, стали появляться новые, очень перспективные проекты развития бизнеса."
Татьяна
"Как-то очень простыла, а болеть было некогда – вспомнила практику для оздоровления, постояла в «дереве» - и быстро пришла в норму."
Галина
"Замоталась на работе, ни на что не хватало сил, даже интимные отношения с мужем перестали интересовать, хотя мужа люблю. Вспомнила, о том, как раньше занималась и снова пришла в студию - на регулярные занятия. Примерно через месяц практики я почувствовала, как полностью восстановилось хорошее самочувствие, работы стало меньше, а денег больше, и я опять с наслаждением занимаюсь сексом."
Светлана
"Примерно через 3 месяца регулярных занятий, я заметила, что стала намного спокойней и уверенней. Надо было провести сделку с ценными бумагами на 5 млн., раньше – я бы полдня билась в истерике – переживая за результат, а тут как-то все прошло гладко и без особой нервотрепки."
Алексей
"Семейная жизнь не сложилась, на работе – проблемы. Пытаясь найти выход, я вспомнил о своем увлечении Даосизмом. Придя на практическое занятие, я спросил у Ирины, к какому результату приводит практика? На что она ответила, что результат мы для себя определяем сами. Я задумался, что для меня важно? Через месяц практики на работе все само собой уладилось, а я встретил красивую девушку, которая, как не удивительно, понимала меня с полуслова."
