Евгений Мачинский
Евгений Мачинский - человек, умеющий видеть самое важное. В практиках, в отношениях, в книгах и идеях. Может быть он не знает всех нюансов, но суть явления от него не ускользнет).
Видеть смысл, чувствовать есть в этом Жизнь или нет,
уметь провести человека сквозь внутренние преграды
к ясности и свободе – это суперсила Евгения.
уметь провести человека сквозь внутренние преграды
к ясности и свободе – это суперсила Евгения.
Такие способности раскрылись в нем благодаря годам практики медитации «Пустая Форма» (она же «Гармонизация Внешнего и Внутреннего») и Холотропному Дыханию.
Об этих практиках сложно рассказать вкратце. Они просты и сложны одновременно. Они универсальны и архетипичны. Благодаря этим практикам мы обретаем гармонию, внутреннее равновесие и глубокую связь с потоком Жизни.
А ещё Евгений – руководитель нашей Студии. К нему можно обратиться по любому вопросу:).
Он диспетчер нашего космодрома) выслушает Ваш запрос и направит к ведущему, который поможет его решить.
Евгений - ведущий Холотропного Дыхания (14 лет стаж проведения для 1500+ человек), индивидуальных консультаций и медитации «Гармонизация Внешнего и Внутреннего».
Каждое занятие с Евгением Мачинским приносит освобождение от стресса и ограничивающих установок, новую энергию и веру в Себя!
Опыт в Холотропном Дыхании:
-
начал практиковать в 2002 году
-
за первый год практики продышал более 30 сессий
-
с 2006 года начал ассистировать на групповых сессиях
-
с 2007 года самостоятельно ведёт групповые сессии
-
в 2009 году имел честь знакомства и обучения у основателеля Холотропного Дыхания Станислава Грофа
- к 2020 году провёл более 350 сессий.
Занятия, которые проводит Евгений МачинскийСмотреть все
Статьи, автор Евгений МачинскийСмотреть все
06 августа 2014
Ноябрь 2009
Да, именно так: «Я видел Грофа»! И это не пафос, не ребяческий восторг....
Отзывы (38) | Отзывы Facebook | Отзывы ВКонтакте | Отзывы Google+ |
Оставить отзыв
Сегодня у меня получается в процессе дыхания отпустить тело, позволить ему (я специально говорю о нем в третьем лице, потому что считаю, что разотождествить тело, психику и сознание – важная часть на холотропке, при этом понимая, что все это целостно и все процессы взаимосвязаны между собой), так вот доверять телу и позволить ему справляться со всем самостоятельно, не контролировать его, а отпустить – важный навык. Мой путь – довести напряжение в теле до предела, усилить и продышать этот участок.
Свое сознание я тоже очень даже люблю и уважаю. На холотропке без него никак. А кто ж будет осознавать все процессы?Даже не обязательно в это верить, просто дать своему сознанию команду: контролировать, чтоб тело не врезалось в стену, откинуть одеяло, когда станет жарко, наблюдать и не мешать.
Отследила интересный феномен: после прохождения кризиса, наступает фаза расслабления, когда просто дышишь и ничего не происходит. На этой фазе я часто вылетаю из всех привычных объемов, иногда даже из сознания, типа отрубаюсь-засыпаю на какое-то время, так вот когда возвращаюсь в себя, то на первой мысли: «что я тут делаю?» отмечаю, что тело интенсивно дышит,ни капельки не замедлив темп. Для меня это подтверждение того, что если сознанию дать команду «фас»- то все выполняется в точности.
Жень, давай сделаем для заядлых любителей холотропки что-то типа абонемента.
После выполнения несложных упражнений, связанных с четырьмя матрицами, ложусь и начинается сеанс. Дышу, как полагается, часто, ощущая все тело.
Начинается поток мыслей и образов.
Первое - это конфликт между контролирующим умом и процессом.
Ум пытается предсказать развитие процесса рационально, и я переживаю невозможность избавиться от сухой рациональности, оторванности от жизни.
Моя голова, наполненная мыслями и напряжением контроля, воспринимается как угроза.
Моя голова гниет! Я вижу свою голову раздувшимся гнилым кочаном.
И передо мной появляется виновник этого бедствия - Дьявол, повелитель гнили, образ ума, отделенного от жизни.
Я вижу тупую самодовольную рожу черта с рогами, он сияет мрачным холодным золотом. Золотой черт и вокруг него появляются образы моих детских страхов и не только - вообще все мерзкое и потустороннее вьется вокруг золотого черта - летучие мыши, тараканы, крысы, полуночные тени и тому подобное.
Продолжаю дышать, просто наблюдаю происходящее, свои реакции, мысли, ощущения.
Золотой черт, гнилая голова, дьявольщина и мерзкие ночные страхи. Так продолжается некоторое время и постепенно мне это надоедает. Изнутри приходит импульс и я говорю дьяволу - "я хочу увидеть тебя как Бога".
Образ меняется, и вместо мелкого беса я вижу величественные образы из черной тени и золотого сияния - Бафомет, древневосточные боги вроде Баала и Молоха, страшные и священные. Постепенно эти картины превращаются в состояние глубокого черного пустого пространства, в котором спонтанно вспыхивают чешуйки золотого света - черная бесконечная пустота сияет золотом. Я понимаю, что образы страшного и священного, добра и зла в итоге есть это сияющее пустое пространство.
Поток образов на этом прекращается, золотые чешуйки света в черной пустоте переживаются как физические ощущения наполненности и тепла в теле.
Тело очень расслаблено, дыхание медленное, едва заметное. Один вдох-выдох в полминуты. На ум приходят мысли о еде, особенно о молочном шоколаде. Перед моим ртом появляется кусочек шоколада, я его глотаю и понимаю что это - это материнское молоко! Его вкус невозможно забыть, однако я его забыл) Самый лучший в мире вкус!
Состояние глубокого расслабления, вкус молока, накатывают волны огромного тепла, блаженство. Тут и сеансу конец. Состояние расслабления, ментального, эмоционального, физического благополучия и философско-эзотерический опыт вдобавок - вот результат холотропки. Большое, огромное спасибо Евгению, Студии и лично С. Грофу!
Страницы