Евгений Мачинский
Евгений Мачинский был рождён, чтобы стать эзотериком:). И он им стал:).
Евгений - ведущий Холотропного Дыхания, индивидуальных консультаций-медитаций и медитации «Гармонизация Внешнего и Внутреннего».
Об этих практиках сложно рассказать вкратце. Они просты и сложны одновременно. Они универсальны и архетипичны. Благодаря этим практикам Вы обретёте гармонию, внутреннее спокойствие и равновесие.
Странно, но возникает такое ощущение, что жизнь поменялась, и жить стало лучше, хотя, по сути, ничего не поменялось:). Просто Вы осознали границы явлений своей Жизни и заполнили её заново своим собственным смыслом!
А ещё Евгений – руководитель нашей Студии. К нему можно обратиться по любому вопросу:).
Это тот человек, который поможет освоиться, если Вы у нас впервые. Покажет Студию, расскажет про все практики, тренинги и семинары, которые мы предлагаем, запишет на интересующее Вас занятие.
Опыт в Холотропном Дыхании:
-
начал практиковать в 2002 году
-
за первый год практики продышал более 30 сессий
-
с 2006 года начал ассистировать на групповых сессиях
-
с 2007 года самостоятельно ведёт групповые сессии
-
в 2009 году имел честь знакомства и обучения у основателеля Холотропного Дыхания Станислава Грофа
- к 2019 году провёл более 300 сессий.
Занятия, которые проводит Евгений МачинскийСмотреть все
25 июля 2020
25 июля 2020
Дата уточняется
Статьи, автор Евгений МачинскийСмотреть все
06 августа 2014
Ноябрь 2009
Да, именно так: «Я видел Грофа»! И это не пафос, не ребяческий восторг....
Отзывы (36) | Отзывы Facebook | Отзывы ВКонтакте | Отзывы Google+ |
Оставить отзыв
Сегодня у меня получается в процессе дыхания отпустить тело, позволить ему (я специально говорю о нем в третьем лице, потому что считаю, что разотождествить тело, психику и сознание – важная часть на холотропке, при этом понимая, что все это целостно и все процессы взаимосвязаны между собой), так вот доверять телу и позволить ему справляться со всем самостоятельно, не контролировать его, а отпустить – важный навык. Мой путь – довести напряжение в теле до предела, усилить и продышать этот участок.
Свое сознание я тоже очень даже люблю и уважаю. На холотропке без него никак. А кто ж будет осознавать все процессы?Даже не обязательно в это верить, просто дать своему сознанию команду: контролировать, чтоб тело не врезалось в стену, откинуть одеяло, когда станет жарко, наблюдать и не мешать.
Отследила интересный феномен: после прохождения кризиса, наступает фаза расслабления, когда просто дышишь и ничего не происходит. На этой фазе я часто вылетаю из всех привычных объемов, иногда даже из сознания, типа отрубаюсь-засыпаю на какое-то время, так вот когда возвращаюсь в себя, то на первой мысли: «что я тут делаю?» отмечаю, что тело интенсивно дышит,ни капельки не замедлив темп. Для меня это подтверждение того, что если сознанию дать команду «фас»- то все выполняется в точности.
Жень, давай сделаем для заядлых любителей холотропки что-то типа абонемента.
После выполнения несложных упражнений, связанных с четырьмя матрицами, ложусь и начинается сеанс. Дышу, как полагается, часто, ощущая все тело.
Начинается поток мыслей и образов.
Первое - это конфликт между контролирующим умом и процессом.
Ум пытается предсказать развитие процесса рационально, и я переживаю невозможность избавиться от сухой рациональности, оторванности от жизни.
Моя голова, наполненная мыслями и напряжением контроля, воспринимается как угроза.
Моя голова гниет! Я вижу свою голову раздувшимся гнилым кочаном.
И передо мной появляется виновник этого бедствия - Дьявол, повелитель гнили, образ ума, отделенного от жизни.
Я вижу тупую самодовольную рожу черта с рогами, он сияет мрачным холодным золотом. Золотой черт и вокруг него появляются образы моих детских страхов и не только - вообще все мерзкое и потустороннее вьется вокруг золотого черта - летучие мыши, тараканы, крысы, полуночные тени и тому подобное.
Продолжаю дышать, просто наблюдаю происходящее, свои реакции, мысли, ощущения.
Золотой черт, гнилая голова, дьявольщина и мерзкие ночные страхи. Так продолжается некоторое время и постепенно мне это надоедает. Изнутри приходит импульс и я говорю дьяволу - "я хочу увидеть тебя как Бога".
Образ меняется, и вместо мелкого беса я вижу величественные образы из черной тени и золотого сияния - Бафомет, древневосточные боги вроде Баала и Молоха, страшные и священные. Постепенно эти картины превращаются в состояние глубокого черного пустого пространства, в котором спонтанно вспыхивают чешуйки золотого света - черная бесконечная пустота сияет золотом. Я понимаю, что образы страшного и священного, добра и зла в итоге есть это сияющее пустое пространство.
Поток образов на этом прекращается, золотые чешуйки света в черной пустоте переживаются как физические ощущения наполненности и тепла в теле.
Тело очень расслаблено, дыхание медленное, едва заметное. Один вдох-выдох в полминуты. На ум приходят мысли о еде, особенно о молочном шоколаде. Перед моим ртом появляется кусочек шоколада, я его глотаю и понимаю что это - это материнское молоко! Его вкус невозможно забыть, однако я его забыл) Самый лучший в мире вкус!
Состояние глубокого расслабления, вкус молока, накатывают волны огромного тепла, блаженство. Тут и сеансу конец. Состояние расслабления, ментального, эмоционального, физического благополучия и философско-эзотерический опыт вдобавок - вот результат холотропки. Большое, огромное спасибо Евгению, Студии и лично С. Грофу!
Спасибо.
Страницы