Со 2-го февраля приглашаем на регулярные занятия «Йогатерапия для Женщин»!
ЙОГА И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ!
Приглашаем на практические встречи
«Йогатерапия для Женщин»
с Юлией Григоровой!
«Йогатерапия для Женщин»
с Юлией Григоровой!
Встречи помогут найти свой собственный рецепт здоровья, гибкости и красоты!
А также внутренний баланс и психологическую устойчивость!
А также внутренний баланс и психологическую устойчивость!
На наших встречах мы узнаем, как практикой йогатерапии восстановить и поддержать здоровье.
Темы встреч:
-
принципы конституции тела согласно Аюрведе;
-
как выстроить свою практику и образ жизни согласно годовому календарю;
-
индивидуальный цикл и как выстроить свой образ жизни согласно своей природе;
-
мы освоим практические навыки работы со связочным аппаратом, внутренними органами, отдельное внимание уделим техникам работы с животом и шрамами;
-
особенности послеродовой йоги - часто бывает, что такая практика нужна тем, у кого роды были более 5 лет назад;
-
будем практиковать, учиться воспринимать и видеть тело как целое и исходя из этого корректировать свою практику;
- возможна работа в рамках темы под запрос участниц встреч.
Ведущая Юлия Григорова:
Опыт личной практики - 22 года, опыт преподавания 16 лет. Автор книги «Йога. Особенности практики для женщин». Юлия - мама троих детей и на собственном опыте знает, как восстанавливать физическое и психологическое равновесие. А также с радостью делится своим опытом!
Приглашаем Женщин на Здоровье!
Организационная информация и онлайн регистрация по <<<ссылке>>>
Отзывы (0) | Отзывы Facebook |
Оставьте отзыв