Все занятия
ГлавнаяСтатьиЦигун Пяти Элементов

Цигун Пяти Элементов

Цигун пяти элементов основан на работе со стихиями - У-Син. Это Металл, Вода, Дерево, Огонь, Земля.

Оригинальность Цигун пяти элементов в том, что китайская схема взаимосвязи стихий рассматривает энергии как постоянную трансформацию, перетекание одного в другое. Когда Вы практикуете Даосский Цигун, трансформация пяти элементов начинается с металла.

Металл - это стойка, положение Вашего тела. Стойка должна быть уравновешенной, не жесткой и не слишком мягкой. Металл обладает пластичностью и структурой.

Следующим шагом в Цигун пяти элементов является появление воды с сохранением формы металла. Так на металлической поверхности появляется влага при конденсации.

Вода - это движение. Руки совершают мягкое движение в такт дыханию. При этом элемент металла - форма, устойчивая стойка, остается на своем месте. Когда Вы углубляетесь в движение рук, Вы замечаете тонкое ощущение прохладной энергии по поверхности кожи на выдохе и тепло, накапливающееся в животе, на вдохе. Это проявление стадии дерева, следующего этапа в Цигун пяти элементов.

Дерево - время движения энергии. Энергия становится настолько проявленной, что можно прекратить движение рук, дыхание продолжается в том же режиме, стойка остается на месте. Когда движение энергии по каналам становится таким же ощутимым, как физическое тело, это время огня.

Огонь в Цигун пяти элементов играет особую роль. Огонь - это сознание. В стадии огня сознание может видеть само себя вне какой-либо деятельности, энергия является основанием для этого процесса. Но трансформация пяти элементов движется дальше и наступает время земли.

В Цигун пяти элементов земля - это дух. Духовная природа является основой всего, позволяет проявляться всему, также как земля дает пространство для жизни всем существам. Земля- эта стадия выхода за пределы сознания в изначальное состояние, которое есть корнем сознания, энергии и материи. Даосский Цигун пяти элементов - это целостная практика, позволяющая проработать все уровни вашего бытия и создать самодостаточную жизнь в состоянии источника!


Более подробное описание Цигун пяти элементов Вы можете найти здесь.

Занятия, которые проводит Олег Лебедев Смотреть все
20 августа 2017
C: Олег Лебедев
21 августа 2017
C: Олег Лебедев
25 августа 2017
C: Олег Лебедев
Похожие статьиСмотреть все
05 октября 2014
Предлагаем Вам рассмотреть отдельные элементы схемы Даосской Системы Цигун «Цзинь Мин Дао» ,...
07 ноября 2015
Олег Птухин начал практиковать цигун в далеком 1987 году в Кишиневе, когда ему было всего 15 лет....
Ближайшие занятияСмотреть все
22 августа 2017
C: Татьяна Попова
24 августа 2017
C: Олег Птухин
Отзывы (0)
Отзывы Facebook
Отзывы ВКонтакте
Отзывы Google+
Оставить отзыв
Я не робот