Традиционная практика тибетского буддизма нендро открывает дверь в духовную традицию Тибета, а также сама по себе содержит мощные инструменты очищения, развития, обогащения своего внутреннего состояния. Нёндро по-тибетски значит предварительная практика. Это блок буддийских медитаций, который закладывает основу для дальнейшего развития, очищает ум, оттачивает мотивацию, укрепляет энергетику.
Нёндро позволяет понять и прочувствовать буддийскую философию и мистику, найти свои собственные ответы на вечные вопросы – что такое жизнь, что будет после смерти, что такое «я» и что такое «мир», «другие», каков смысл моей жизни…
Согласно буддийскому учению, свет изначальной природы всегда присутствует. Следует лишь увидеть его – и не расставаться с ним.
Данная практика относится к традиции Ньингма линии Дуджом Терсар и выполняется с благословения и согласно указаниям ламы Тензина Намгьяла, настоятеля Дуджом гомпы в Катманду.